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安靜：泡棉床墊因為內裡不含有彈簧，因此在翻身或起床時相對安靜，不會產生如彈簧摩擦之類的噪音，也可以避免影響同空間其他人的休息或睡眠。

生活搖籃主打的是「平常佔據我們許多時間的床墊，不應該成為價格難以下手的奢侈品」。他們訴求的是一張質感與舒適兼具的五星床墊，應該也要有平民化的價格。

現今任何一家合格化工廠發泡出來的東西，不管是泡棉也好、記憶棉也好，都要符合環保規格，故危害之說僅是以訛傳訛。

这个章节主要针对居家最常见的弹簧床垫作为选购对象，从其构成的几个部分教大家如何去选购对比，相信能帮助大家少花冤枉钱，选到适合自己的床垫。

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氣味消散問題：不管是哪種類型的泡棉床墊，通常剛拆封的時候都會釋出氣味，通常需要幾天味道才會完全消散。

弹簧床垫=弹簧+填充层+面料，这三大件是弹簧床垫的重要组成部分，就跟你买车要看发动机，变速箱，底盘道理一样，当然颜值也很重要。

耐用穩定：泡棉所製成的床墊，因為材質單一，因此耐久度較高（這是很多人不曉得的泡棉優點），尤其是高密度泡棉床墊，雖然柔軟但不失支撐性，且躺感穩定不易回軟，耐用性與使用年限也更長。

坊間常以乳膠成份「含量」或「產地」來評斷好壞，其實這些都無法看出乳膠的優良與否。

➜ 有別於一般床墊使用簡易型的S型/M型/Z型輔助彈簧，賓德利床墊四周採用高密度泡綿封邊設計，不易斷裂或造成床墊下陷，

彈簧床墊 决定产品的支撑性以及软硬度， 目前市面上主要类型为整网弹簧和袋装独立弹簧。

為了行銷說詞，市面上有非常多自取的名稱，例如「記憶膠／太空棉／低反發泡膠／釋壓記憶膠 彈簧床 …… 等族繁不及備載」，原因是名稱愈新穎，愈可以討消費者歡心，但其實他們只是名字取得很酷炫，實際上的材質都是同一種。

床墊尺寸除了床架要放得下之外，最重要的，會直接影響你在床上的舒適度。如果床墊太小，你可能會感到局促不安，難以找到舒適的睡姿。而床墊太大，則可能會浪費空間，使得房間看起來擁擠，選擇適合你身體大小的床墊尺寸，能夠提供舒適的睡眠環境，有助於放鬆身心，促進良好的睡眠品質，而需要與伴侶同睡的，更是需要好好考量床墊尺寸。

肌治生活是由物理治療師阿文和體能教練軒爺共同創立，目的是結合物理治療理論及運動訓練知識，並透過身體構造的講解，與大眾分享關於「骨骼肌肉疾病」、「常見運動傷害」、「傷後復健訓練」等醫學概念，幫助大家能更深入地了解自己的身體。